본문 바로가기

전체 글

 (19)
힘들고 어려운 순간 나를 바꿔주는 말 한마디의 위력 오늘의 명언 명언 가져오기
여름, 나만의 휴식과 새로운 도전의 시작 봄도 어느덧 지나가고 곧 여름이 다가오기까지 얼마남지 않았습니다..여름이 오면 떠오르는 것은 무엇일까요? 뜨거운 햇살, 시원한 바닷물, 맛있는 아이스크림, 여유로운 휴가... 그리고 그만큼 무더운 날씨와 끝없는 땀방울이 떨어지는 것도 떠오르겠죠. 하지만 그렇게 무더운 여름날도 사실은 한 해 중에서 가장 아름다운 계절입니다. 녹색 나무와 산과 강, 바다가 어우러진 풍경은 여름만의 아름다움을 선사합니다. 그리고 그 아름다움을 담아 시로 표현해 보겠습니다. 여름은 오지 않았나 뜨거운 태양이 내리쬐네 바다는 파도를 일으키며 바람은 시원한 입김을 전하네 그 어느 때보다 녹색은 더욱 눈부시게 빛나고 하늘은 푸르게 맑아져 나는 바쁜 일상에서 벗어나 이 아름다운 풍경을 감상하고 있네 여름밤에는 별들이 더욱 빛나며 바람..
연애 실패 경험에서 얻은 교훈, 그리고 다시 시작하는 법 연애는 인간 관계 중에서 가장 복잡하고 어려운 것 중 하나입니다. 많은 사람들이 연애를 시작할 때 자신에게 부족한 점을 발견하거나 고민하는 경우가 많습니다. 그러나 연애에는 비법이 있습니다. 이번 글에서는 누구나 연애할 수 있는 비법에 대해 알아보겠습니다.1.자신의 장단점을 알고 받아들이기자신의 장단점을 알고 받아들이는 것은 연애를 시작하는 데 중요한 요소 중 하나입니다. 자신이 무엇을 잘하고 무엇을 못하는지 인식하고, 이를 받아들이는 것은 자신을 이해하고 인정하는 일입니다. 이는 상대방과의 관계에서도 중요합니다. 상대방과의 대화를 통해 자신이 부족한 부분을 파악하고 이를 극복하는 노력을 하는 것이 연애의 첫 걸음입니다..2노력하고 배려하기연애에서 가장 중요한 요소 중 하나는 노력과 배려입니다. 상대방과..
사회성 부족으로 인한 일상생활의 어려움, 어떻게 극복할까? 사회생활은 현대사회에서 생존하기 위한 필수적인 기술 중 하나입니다. 사람들과 상호작용하며 소통하며 협력하는 것은 일상적인 일이지만, 다른 사람들과 함께 일하거나 살아가는 것은 언제나 도전적인 과제입니다. 하지만, 사회생활에서 잘 하지 못한다면, 문제를 해결하기 어렵고, 다른 사람들과의 관계가 나빠지며, 성장과 발전에 제한이 생길 수 있습니다.이에 따라, 이 글에서는 심리학 전문가가 추천하는 사회생활 잘하는 꿀팁에 대해 살펴보겠습니다. 1.다른 사람의 관점을 이해하라 사회생활에서 가장 중요한 것 중 하나는 다른 사람들과 잘 대화하고 협력하는 능력입니다. 이를 위해서는 다른 사람의 관점을 이해하는 것이 매우 중요합니다. 다른 사람의 관점을 이해하면, 그들의 감정과 생각을 이해하고 그들과 더욱 적극적으로 소통..
매일 3km 달리기, 우리의 삶을 바꾸는 가장 쉬운 방법 요즘 사람들은 건강한 삶을 위해 다양한 운동을 추구하고 있습니다. 그중에서도 매일 3km 달리기는 헬스장에 가지 않아도 할 수 있는 운동 중 하나로, 많은 사람들에게 추천하는 운동 중 하나입니다. 이번 글에서는 매일 3km 달리기의 효과에 대해 자세히 알아보고, 매일 3km 달리기를 하는 것이 우리 건강에 미치는 긍정적인 영향을 살펴보겠습니다. 1.체중 감량 매일 3km 달리기는 지방 연소를 촉진하여 체중 감량에 도움을 줍니다. 달리기는 고강도 유산소 운동으로 알려져 있으며, 운동 강도에 따라 소모되는 칼로리 수가 달라집니다. 하지만 일반적으로 30분의 달리기는 약 300~400 칼로리를 소모합니다. 이는 일주일에 약 1kg 정도의 체중 감량을 도모할 수 있게 해줍니다. 또한, 매일 3km 달리기는 규칙..
"생각의 힘: 명언으로 배우는 성공의 비결" 유명 인물들은 우리에게 많은 영감과 깨달음을 선사해주었으며, 그들의 인생 경험과 철학적인 생각들은 우리 삶에서 큰 도움을 줄 수 있습니다.이번 글을 통해 여러분들께서는 좀 더 긍정적인 생각과 도전적인 마인드를 가질 수 있도록 도움을 드리고자 합니다. 유명인들이 남긴 명언들을 소개해드리겠습니다. 스티브 잡스(Steve Jobs) "당신이 지금 하는 일에 자부심을 가져야 한다. 그 자부심은, 당신의 삶의 나머지 부분에 영향을 미친다." "혁신은 당신이 무엇을 버리는 것이냐가 아니라, 당신이 무엇을 유지하는 것이냐이다." "계획 없는 삶은 낭비이고, 계획이 없는 비즈니스는 실패이다." "우리는 세상을 바꿀 수 있다. 우리는 이제부터 시작할 수 있다." "생각과 디자인은 세상을 변화시킬 수 있다." "무엇이든 ..
투자 초보라면 꼭 알아야 할 마크 큐반(Mark Cuban)의 투자 철학 마크 큐반(Mark Cuban)은 미국의 성공적인 투자자, 기업가 및 TV 쇼 '쇼크 탱크(Shark Tank)'의 일원으로 잘 알려져 있습니다. 그는 컴퓨터 소프트웨어 회사를 창업한 후, 이를 인텔에 6억 달러에 팔아서 재산을 쌓았으며, 현재는 NBA의 다라스 매버릭스(Dallas Mavericks) 소유자로도 잘 알려져 있습니다. 마크 큐반은 그의 비즈니스 경험을 바탕으로 많은 이들에게 조언을 제공하고 있습니다. 이 글에서는 마크 큐반의 인생과 투자 철학에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목차 마크 큐반의 인생 마크 큐반의 투자 철학 마크 큐반의 투자 방식 마크 큐반의 투자 성공 사례 결론 마크 큐반의 인생 마크 큐반은 1958년 7월 31일에 펜실베니아주 피츠버그에서 태어났습니다. 그의 아버지는 자동차..
우울증에서 힘든 일상까지, 세로토닌으로 극복하고 더 행복하게 세로토닌은 중추신경계와 다양한 조직에서 발견되는 신경전달물질 중 하나입니다. 세로토닌은 기분, 불안, 행동, 수면, 식욕, 성적 활동 등 다양한 생리 및 행동적인 기능에 영향을 미치는데, 이러한 영향력으로 인해 세로토닌은 다양한 심리질환과 관련이 있습니다. 세로토닌은 트립토판에서 생산되며, 세로토닌 수용체는 세로토닌이 신경세포와 상호작용할 수 있는 단백질입니다. 세로토닌 수용체는 14종류가 있으며, 각각 다른 기능과 영향을 미칩니다. 세로토닌은 우울증 치료에서 중요한 역할을 합니다. SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)는 세로토닌의 재흡수를 억제하여 뇌 내의 세로토닌 수치를 증가시키는 약물입니다. 이 약물은 우울증 외에도 각종 불안장애, 식욕부진증, 조울증..
성공적인 인간관계를 위한 10가지, 상대방에게 호감을 얻는 방법 상대방과의 인간관계에서 호감을 얻는 것은 매우 중요합니다. 어떤 상황에서든 상대방과의 관계가 좋으면, 서로의 생각이나 감정을 솔직하게 공유하고, 서로를 도와주며, 더 나은 결정을 내릴 수 있기 때문입니다. 그렇기 때문에 우리는 항상 다른 사람들로부터 호감을 얻으려고 노력합니다. 하지만, 호감을 얻는 것은 쉽지 않습니다. 사람들은 서로 다른 경험과 배경을 가지고 있기 때문에, 호감을 얻기 위한 방법도 다릅니다. 이에 더해, 사회적 상황이나 상황에 따라 호감을 얻기 위한 방법도 달라질 수 있습니다. 이러한 이유로, 이번에는 상대방으로부터 호감을 얻는 방법에 대해 알아보겠습니다. 유사성의 원리(Similarity Principle) 유사성의 원리는 사람들은 자신과 비슷한 사람들을 선호한다는 것입니다. 그래서 ..
상식적 가치 투자의 대명사, 데이비드 아인혼의 성공 비결은? 다음은 데이비드 아인혼의 투자 철학과 전략, 그리고 이를 통해 성공한 사례들에 대해 살펴본 블로그입니다. 데이비드 아인혼은 "상식적 가치 투자"를 강조하며, 이를 통해 다양한 종목에서 성공을 거둔 대표적인 투자자입니다. 그의 투자 철학에서 얻을 수 있는 교훈들과 함께, 리틀스터즈 쇼트 세일 사례를 분석해보고자 합니다. 이를 통해 데이비드 아인혼의 투자 전략과 성공 요인들을 파악하고, 투자에 대한 비판적 사고의 중요성을 이해해보세요. 목차 상식적 가치 투자란? 상식적 가치 투자를 위해 필요한 분석 요소들 상식적 가치 투자의 장단점 데이비드 아인혼의 투자 전략 다양한 종목에 대한 매수/매도 결정하는 방식 장기적인 투자와 수익 추구하는 이유 데이비드 아인혼이 성공시킨 쇼트 세일 데이비드 아인혼의 투자 철학에서..

티스토리툴바